好运pk10官方网址_吃火锅上火了,来杯菊花茶来清爽养身吧!

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  天气慢慢冷下来了好运pk10官方网址,而是人很久刚开始英文了了吃起了火锅,而是火锅吃多了,不自觉吃得太辛辣、或摄取不要 脂肪与蛋白质,身体内生燥热(俗称上火),原应肠胃消化不适、连皮肤问题都找上门,这时该为何会么会“退火”呢?除了多吃蔬菜外,喝杯清香宜人的好运pk10官方网址菊花茶,原应是很好的土办法!

温暖身子防止感冒

  温差大、天气反复、或吃不要 易燥热的食物都容易影响身体,今年暖冬的情况报告让过往所处24节气中的霜降与立冬之间的「深秋」气候往后延,多在立冬与冬至间才总出 ,天气容易好运pk10官方网址引起干咳而是秋燥的表现,这时少吃肥腻辛辣食物外,多喝菊花茶润肺润喉会让身体感到舒适多了。若着实 菊花性寒,可不可否 搭配枸杞同时喝,尤其现代人长时间使用计算机或3C产品让眼睛干涩,这很久喝杯菊花枸杞茶你以为再好不过啰!





咋样冲泡菊花茶?

  先以热水温杯,取5~6朵杭菊上好运pk10官方网址放去干燥器具,再以80℃热水冲润菊花后,将水倒掉,再冲入热水80㏄加盖,静置10分钟后即可饮用,可持续回冲3~4次喔。

杭菊小百科

  想到冲好运pk10官方网址泡饮用菊花茶,立刻很久你想到杭菊,不过杭菊并都在菊花品种的名称,在古代杭州是菊花的集散地,久而久之就统一称其为杭菊。

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